洛夫顿的到来让上海男篮呈现了“鲶鱼效应”，他个人的表现也确实很超卓。可是，李添荣、李弘权、王哲林也起到了要害效果。上海男篮的战绩在赛季初期确实很糟糕，现在他们改动劣势，都说山西男篮是本赛季的黑马，上海男篮是不是有时机成为更大的黑马？

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　　世俱杯小组赛C组，拜仁vs本菲卡。没多少人想到，总身价8.4亿欧元的拜仁，0-1负于本菲卡。这样的结局意味着，拜仁3场6分，以小组第2的身份晋级16强。对拜仁来说，这或许意味着困难才刚开始在夏洛特的美国银行球场，33287名观众见证这场欧洲强强对话。本场竞赛之前，2连胜的拜仁现已提早出线，拜仁主帅进行轮换，托马斯-穆勒出任单箭头，萨内、帕利尼亚、帕夫洛维奇首发出场，凯恩、奥利塞、基米希坐板凳。开场仅13分钟，迪马利亚策动进攻，施耶尔德鲁普推射建功，本菲卡1-0抢先。这也是全场唯一的进球。拜仁13次射门4次射正，控球率73%，均高于本菲卡（7次射门4次射正）。不过，拜仁的进攻质量低下，萨内2次打丢单刀，穆勒状况低迷，导致拜仁爆冷输球。看上去，拜仁在1/8决赛不需要“挑对手”——以小组第2的身份出线，拜仁1/8决赛对阵D组第1弗拉门戈。假如夺得小组第1，拜仁很或许碰切尔西。不管弗拉门戈仍是切尔西，拜仁都不惧。问题在于，拜仁大概率是落入死亡半区！假如真是如此，拜仁这场0-1，等于是自毁好局。

　　产后假定挑选母乳喂食，妈妈要留神饮食的多样性，保证摄入满意的养分物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，这样才华为宝宝供应满意且养分丰富的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的进程，不要过于着急，要遵照身体的天然规则，坚持超卓的心态。

　　在那个时候，波波维奇执教的球队阵容已经老化严重，这位伟大的教练也已经有了一个新的理念：负荷管理。他远远领先于NBA其他球队，以至于联盟在几年后不得不修改比赛规则，试图阻止各球队在2020年代继续采用波波维奇早在10年前就开始使用的做法。但是，这种限制球员上场时间的方法，不仅需要远见卓识，坦率地说，还需要勇气。这需要有一种能力，去说服那些已经赢得了所有荣誉的球星，让他们相信减少上场时间实际上会带来更好的结果。2013赛季的那支马刺队，在常规赛中没有一名球员场均上场时间达到30分钟。他们是NBA历史上唯一一支没有球员的场均出场时间达到30分钟，却仍赢得总冠军的球队。这意味着要相信团队的力量，而不是依赖某个个体。这意味着要说服球员减少上场时间，进而减少个人表现机会。这意味着要明白，即使在12月、2月和3月的比赛中不能取得那么多胜利，但只要策略正确，在6月的比赛（总决赛通常在6月进行）中仍能夺冠。这是一种巨大的变革，也是一个绝妙的策略。15年前，邓肯在首次夺冠的赛季中场均上场39分钟，但这一次，波波维奇将他的上场时间削减至场均29分钟。这种科学的轮换安排，使他在季后赛能提升至全队最高的32分钟，为托尼帕克的卓越表现与22岁莱昂纳德（最终荣膺FMVP）的崛起提供坚实保障。这就是典型的波波维奇风格：巧妙平衡球星自尊心，获得全队认同，将老将余热与新星成长完美融合，一切都管理得恰到好处，

　　湖人队的勒布朗上半场得到19分，克内克特得到11分和5个篮板，里夫斯得到10分和6次助攻；勇士队的库里得到16分和4次助攻，维金斯得到14分。