关于自己和球队的情况，姜至鹏：“球队到现在冬训也就是十几有利地形间，我是1月8日、9日才跟队练习的，我觉得有这个情况挺好的，跟着竞赛的进行，咱们也逐步找到了节奏。咱们首要要做的是做好自己，新的队员到来，对咱们来讲也是一个了解和探求的进程，要逐步来。”

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　　黄蜂前40场11胜29负，上一场客场120-132负灰熊。开拓者前44场16胜28负，从前3场收成3连胜。本场开拓者缺少塞布尔、艾顿与罗威，黄蜂缺少三球、小库里、布里奇斯、米勒、格威、曼恩。首节前4分钟，开拓者12-8抢先黄蜂，黄蜂很快打出一波16-0攻势反超12分。开拓者回敬一波10-2攻势追分，黄蜂再度表里开花摆开比分，首节竞赛完毕开拓者22-30落后黄蜂8分距离。进入次节竞赛，开拓者在前两分半钟，现已被黄蜂摆开24-37落后13分距离，成为开拓者全场最大落后分差。开拓者一波9-0攻势追到差4分，黄蜂连得5分再度扩展抢先优势，开拓者持续反扑追到47-48仅落后1分距离。黄蜂持续扩展抢先优势，开拓者单节28-24追回4分，上半场竞赛完毕开拓者50-54落后黄蜂4分。前两节竞赛，开拓者三分20中9，全队2人得分上双，格兰特4记三分16分与西蒙斯10分。黄蜂三分17中7，全队也是2人得分上双，格林12分与史密斯14分。开拓者一波11-0攻势，首要以61-54反超黄蜂7分，黄蜂回敬一波11-2攻势再度反超2分。两端随后紧咬比分缠斗，黄蜂再度还剩不到2分钟扩展7分抢先优势，开拓者再追5分，开拓者单节23-21再追回2分，三节完毕开拓者追到73-75仅差黄蜂2分。前三节竞赛，开拓者三分27中10，全队4人得分上双，西蒙斯15分、格兰特18分4记三分、阿夫迪亚12分与夏普10分。黄蜂三分21中8，全队3人得分上双，格林14分、史密斯14分、奥科吉11分。

　　NBA惯例赛快船客场对阵公牛，莱昂纳德迎来复出，快船在一度抢先12分情况下，遭受公牛的坚强反扑追分，哈登毕竟时刻接连要害得分，毕竟快船122-117打败公牛完毕3连败保住西部第六。快船：哈登30分2板6助、科菲20分3板1助、莱昂纳德17分8板4助4断、德里克-琼斯16分4板1助、博格达诺维奇14分6助、祖巴茨10分10板3助2帽。公牛：科林斯21分17板6助2断、吉迪21分8板12助、怀特19分1板3助、特雷-琼斯16分2板2助、球哥15分。快船前57场31胜26负，从前3场遭受3连败。公牛前58场23胜35负，上一场客场142-110大胜76人。本赛季初度比武，快船主场99-112负公牛。本场快船缺少鲍威尔，公牛缺少武切维奇、帕威、杰伦-史密斯。快船迎来莱昂纳德复出。首节形势开车0-5落后，快船一波11-3攻势反超比分，快船之后扩展18-12抢先优势。公牛反扑还剩2分钟反超1分，快船打出6-0攻势夺回抢先，首节完毕快船31-26抢先公牛，哈登首节3中0得到0分3助攻，莱昂纳德3中2得到5分。进入次节竞赛，公牛进攻端回暖强势反扑追分，公牛仰仗团队攻势捆绑快船。前两节竞赛，公牛仅科林斯16+8与琼斯10分两人得分上双，快船也是两人得分上双，但哈登5中1仅得到3分与莱昂纳德6中3得到8分。快船单节28-34输掉6分，上半场完毕快船现已以59-60被公牛反超1分。

　　12月12日（记者李白）时值仲冬，气候愈发严寒，室表里温差加大，呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来，给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备，呵护他们安度寒冬？记者采访了有关专家，从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”？进入大雪节气，北京的气温忽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索，又中了“劲风降温”的招，咳嗽加重。“冬气候候严寒，流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来，儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。

　　影响神经激动，触觉交流影响婴儿神经体系（脑）的翻开，身体触摸影响神经激动，构成新的细胞间关係，及时呈现神经功用，生动影响婴儿的身心发育。改善肠胃才调，触摸能够改善消化和胃肠功用，手掌抚摸或按摩，其胃肠道的运动才调有所改善，很少发现抽筋，假定您的宝宝患有痉挛或肠胃痛苦，按摩有助于显着减轻痛苦。