运动是医治疾病的良方，但寒冬里运动并非越多、越剧烈越好。中医专家介绍，冬季是“保藏”的时节，需求维护阳气，而剧烈运动后汗流浃背，会使阳气外泄，易导致寒邪入体，引发各种呼吸道疾病。“恰当的运动有利于激起人体阳气，添加抵御外邪的才调。”尚青华说，冬季应避免久坐，白叟和儿童可挑选平缓的运动，在室内或温暖午后的野外恰当练习，运动时避免出汗较多，避免危害人体阳气。

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　　产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，这个问题还有许多人还不知道,现在就让咱们一同来看看吧，能够用听音乐办法缓解阵痛，孕妈妈听着自己喜爱的音乐，身领会开释出内啡肽，这是一种有阵痛松懈效果的激素。音乐还能搬运孕妈妈的留神力，让她想象自己正处于十分舒适的情况，比方浪花轻拍的沙滩或是空气清新的城外，心中充溢愉悦。

　　CBA官方发文总结了本轮CBA惯例赛的一些纪录数据，其间说到林葳打出“生计之夜”，以下是节选出的官方原文：“21岁的榜首天，南京头排苏酒队后卫林葳打出了作业生计的高光之夜。面临九台农商银行的竞赛中，林葳得到28分8篮板11助攻6抢断1盖帽的全面数据，其间11次助攻和6次抢断悉数为作业生计新高，8个篮板球也追平了自己的个人纪录。”

　　黄鼠狼把老鼠咬死了不吃?黄鼠狼吃老鼠呀,黄鼠狼是老鼠的天敌,它首要捕食鼠类,还有啮齿动物,鱼,蛙,鸟卵。 假定黄鼠狼把老鼠咬死不吃的话,必定是吃得太饱了,不饿。1、黄鼠狼是吃老鼠的，是老鼠的天敌。黄鼠狼是小型肉食动物，首要以鼠类为食，能追循鼠迹收支鼠洞，捕杀整窝老鼠。亦吃小鸟和鸟卵，或沿河堤、小溪活动捕食蛙类、昆虫和鱼，有时也盗食家禽。2、黄鼠狼的学名叫黄鼬，是食肉目鼬科鼬属中的一种。鼬是食肉目中最小的种类，颈长，体长而四肢短，能钻入鼠洞内捕杀老鼠。体细长；头小而扁平；颈长而柔韧；四肢短，每足5趾，趾上有尖利弯曲的爪。黄鼬具有肛腺，可放臭气以自卫。穴居在岩石下、树洞或柴堆下。夜晚活动，行为活络、诡秘，能上树下水，仰仗活络的嗅觉和听觉查找食物。繁殖快，每年冬末、春初发情交配，怀孕两个月后，夏初产下1~4只幼仔。哺乳期1个月，10个月后即性老到。每年换毛两次。黄鼬毛色美丽，呈棕黄、杏黄或金黄色，针毛细密，底绒丰富。我国用其尾毛制做毛笔，称为狼毫。3、黄鼠狼的天敌是刺猬，由于刺猬不怕黄鼠狼放的屁，它只需将身体蜷起来，黄鼠狼就没办法了，还会被它蛰伤。

　　澳网男单第二轮，澳网十冠王德约科维奇对阵资格赛小将法利亚。德约科维奇迎来大满贯正赛第430场，跨过费德勒429场位列道破赛年代前史榜首。德约科维奇接连两轮均是丢一盘，毕竟总分3-1挑选法利亚晋级澳网男单32强，详细比分是6-1、6-7（4）、6-3和6-2。德约科维奇收成澳网生计第96胜，下一轮将对阵26号种子马哈奇。德约科维奇国际排名第7名，是本届澳网男单7号种子，过往生计早年10次夺得澳网男单冠军。法利亚国际排名第125名，从资格赛围住晋级。