孕妈妈孕期养分不良或许添加早产风险，应合理膳食，摄入满意的蛋白质、维生素、矿物质等。如缺少叶酸或许影响胎儿神经管发育，缺钙或许影响骨骼发育并诱发宫缩。有妊娠并发症如妊娠期高血压、糖尿病等的孕妈妈，更要生动操控病情，削减早产或许。

　　专家解读

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　　76人队前锋保罗-乔治本周正在与医师参议针对其腹股沟和膝盖伤势的医治计划，其间或许包括手术的挑选。音讯人士称，估量下周初乔治与医师接见会晤后，将毕竟供认最佳医治计划。若是接受手术医治，乔治估量也会和恩比德相同提前完毕本赛季的征程。医学专家Jeffries在社媒上标明，76人的两位球星（恩比德和乔治）都或许因膝盖手术而完毕赛季，未来也布满不供认性。34岁的乔治本赛季一贯带着腹股沟、手指和膝盖的伤病坚持竞赛，在从前一个月里饱尝多种伤病困扰。音讯人士泄露，2月的NBA全明星赛之前，他接连五场竞赛接受了止痛打针。乔治在为快船队效能五个赛季后，于上一年7月与76人签下了一份4年2.12亿美元的顶薪合同。本赛季已出战的41场竞赛中，他场均能得到16.2分5.3篮板4.3助攻。季前赛期间，乔治左膝过度扩展，这使他缺席了惯例赛的前5场竞赛。随后在11月，他同一膝盖再次过度扩展，导致缺席了3场竞赛。1月，他左手小指受伤，最近又因左腹股沟酸痛缺阵，这使得他错过了76人队从前的4场竞赛。

　　如果快船队能以健康阵容进入季后赛，这可能会导致一些球员不满，但常规赛期间的伤病缺席应该意味着有足够的上场时间分配。而且每个位置至少有两名球员轮换（后场有五人轮换，保罗、博格丹-博格达诺维奇和克里斯-邓恩都将作为比尔和哈登的替补），这应该能让卢教练不必像上赛季首轮七场比赛输给丹佛掘金队时那样，过度使用哈登和莱昂纳德。这次签约不确定能否让快船队更接近赢得西部冠军，因为卫冕冠军俄克拉荷马城雷霆队保留了整套轮换阵容，掘金队提升了阵容深度，火箭队则签下了凯文-杜兰特。不过，快船队看起来也有所提升。而且他们在这样做的同时还着眼于未来，通过短期合同，快船队最快明年夏天就能腾出薪资空间。曼联周一官方宣布，25岁的姆贝莫正式加盟球队，签约5+1年，他将穿上19号球衣。布伦特福德将分4期获得6500万英镑的固定转会费，外加潜在的600万英镑浮动条款。姆贝莫将在周二随队出征美国，最早在周日早上7点与西汉姆联的英超夏季系列赛上演首秀。

　　产后假定挑选母乳喂食，妈妈要留神饮食的多样性，保证摄入满意的养分物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，这样才调为宝宝供应满意且养分丰富的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的进程，不要过于着急，要遵照身体的天然规则，坚持超卓的心态。

　　旧将：曼联vs南安普顿将是英超下课德比 B费红牌真多乌加特贼差，假定曼联效果不能活络改善，前曼联球员本-福斯特有些开打趣地暗示阿莫林或许会在几周内脱离。“你能希望假定曼联在赛季完毕前解雇了另一位主教练吗？”这位前守门员在他的YouTube频道the Cycling GK上说道，“看看他们接下来的竞赛，哦，我的天哪，下一场是英超主场迎战纽卡斯尔，然后是英超客场对阵利物浦，然后是足总杯客场对阵阿森纳，他们能够轻松输掉这三场竞赛。接下来的竞赛是一场怪物，主场对阵南安普顿！你的小本本记下来，1月16日老特拉福德的竞赛是El Sackico！（英超下课德比，球迷常用的一句捉弄，一般两队主帅带队效果都稀碎的时分遇到就被称为EI Sackico）。”