快船队的小卡得到39分和5次助攻,哈登得到18分和7次助攻,祖巴茨得到16分、12个篮板和4次助攻,鲍威尔得到13分和3次助攻。掘金队的约基奇得到26分、12个篮板和10次助攻,穆雷得到23分和6次助攻,波特得到15分和15个篮板,戈登得到14分和6个篮板,威少得到14分和4个篮板。开场的4平后小卡三分射中,快船队获得抢先。掘金队使用对手失误接连快攻,穆雷独取5分率队连拿7分,掘金队以11-7反超。邓恩三分止血,戈登回敬三分,小卡打3分成功,穆雷和波特轮番打破得分,首节还有5分10秒时掘金队以20-15抢先。小卡坚持攻击性又进两球,约基奇扣篮回应,威少补篮得手,掘金队持续坚持5分抢先。祖巴茨单打得手,皮克特三分射中完毕5-0的小高潮,掘金队抢先8分。哈登打破抛投射中,快船队在首节完毕时以25-31落后。
专家解读
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怀孕初期,许多女性会有停经表现。还或许呈现厌烦、吐逆等孕吐反响,常于清晨较为显着。乳房会逐步增大、变得活络,乳晕颜色加深。尿频也较为常见,这是因子宫增大压榨膀胱所构成的。孕妈妈还易疲倦、嗜睡,这些都是身体在习气重生命孕育的信号。
产后假定新妈妈有贫血现象,要在饮食上多补偿含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、红枣等,必要时在医师教训下服用铁剂。产后在照顾宝宝的一同,也要重视自己的心思健康,假定呈现产后抑郁的倾向,如心境丢掉、对宝宝缺少喜爱、失眠等,要及时寻求心思医师或家人的协助。
“缩手缩脚操” 游戏也很风趣,家长悄然捉住宝宝的小手或小脚,做屈伸、旋转等动作,一边做一边清楚地说相应的指令,如 “小手拍拍”“小脚蹬蹬”。在这个进程中,宝宝不只能感遭到肢体运动的感觉,还能通过听觉与动作的相关,更好地了解家长的言语,增强肢体调和性和亲子间的互动,加深亲子爱情。还有 “照镜子” 游戏,抱着宝宝站在镜子前,指着镜子里的宝宝和自己,温顺地奉告宝宝 “这是宝宝”“这是妈妈 / 爸爸”,协助宝宝知道自我和别人,影响视觉发育,让宝宝对自己和周围的人有更清楚的认知。
他带队夺得过5次总冠军,连续18个赛季取得50场及以上的胜利。他还拥有NBA历史上所有主教练中最高的胜率。他在季后赛中赢下170场比赛,3次荣膺年度最佳教练。诸如此类的荣誉数不胜数。然而,在这些足以让他跻身史上最佳教练行列的成就之外,若论对马刺队乃至整个联盟最具深远影响的贡献,当属波波维奇超前的战略眼光——早在多年前,他就明白,打造一种长久的卓越文化的关键,在于将球星变成合作伙伴,而不只是把他们当作球员。这是马刺队的“波波维奇时代”最为坚实的基石。在长达15年的时间跨度里,波波维奇五度问鼎总冠军,其秘诀在于缔造了体育界最独特(却也最低调)的卓越文化。如果说帕特莱利在迈阿密开创了“热火模式”(以张扬风格、舆论造势与盛大庆祝著称),那么在圣安东尼奥,波波维奇的模式则是与之完全相反的存在。在波波维奇的治下,马刺往往是被舆论忽视的存在。他们从不在招募会上炫耀总冠军戒指吸引超级巨星,反而通过共进晚餐、品鉴红酒的团队聚会,维系并提升现有的卓越根基通往胜利的道路不止一条。莱利的策略固然成就斐然,但波波维奇的模式同样卓有成效,只是其精妙之处往往难以被外界轻易参透。有很多迹象可以证明这一点。蒂姆邓肯以及其他为那个时代增光添彩的伟大球员(最终,科怀莱昂纳德除外)都选择留在圣安东尼奥,这充分说明了波波维奇的魅力。他们甘愿拿更少的钱,避开聚光灯,成为那些通过自由球员组建的超级球队的“反例”。