产后可进行一些简略的腹部呼吸练习，协助缩短腹部肌肉，促进子宫康复。产后要留神查询宝宝的听力和视力发育情况，可通过一些简略的办法进行初步筛查，如查询宝宝对动态和光线的反响，假定发现异常要及时就医。产后假定有乳汁清淡的情况，可通过调整饮食结构，添加蛋白质和脂肪的摄入来改善。

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　　德甲联赛第32轮，拜仁慕尼黑做客红牛竞技场客场对阵莱比锡RB。上半场谢什科和克洛斯特曼各入一球，莱比锡半场2-0领先拜仁。下半场开始不久奥利塞一分钟内传射建功，拜仁2-2追平比分。第83分钟，基米希助攻萨内抽射破门，但补时阶段西蒙斯助攻鲍尔森破门，两队最终3-3打平。拜仁客场拿到1分还未确保提前夺冠，勒沃库森本轮如不胜拜仁则将提前夺冠，否则最早拜仁要下轮才能确保冠军。拜仁前31轮拿到75分，在积分榜榜首的位置，领先第二的勒沃库森8分，本场比赛只要获胜将提前确保夺冠。莱比锡49分排名第五。拜仁在三月初输给波鸿后已经两个月未尝败绩，莱比锡最近2轮比赛1平1负只拿到1分。本赛季首回合交手拜仁主场5-1大胜对手，最近3次交手拜仁2胜1平保持不败，打进9球。本场比赛双方都有多人缺阵，莱比锡古拉斯奇、亨里希斯、奥尔班、施拉格因伤缺阵，拜仁戴维斯、格雷罗、金玟哉、穆西亚拉、乌帕梅卡诺伤缺，凯恩累积5黄停赛，但和球队一起来到客场，坐在看台上。拜仁方面伤愈的诺伊尔坐在板凳席，乌尔比希继续首发。金玟哉缺席，斯坦尼希奇客串中卫与戴尔搭档，博埃和莱默在两侧，中场基米希与帕夫洛维奇坐镇中路，奥利塞和萨内在两边。因为凯恩停赛，老将穆勒首发，与格纳布里组成锋线。

　　我国篮协所辖赛事赛历汇编，是为整合国际国内各类篮球赛事信息，为运主张、教练员、裁判员及相关作业人员供应清楚的赛事日程，便于其做好参赛和作业预备，更好的服务运动队、服务观众、服务社会。一同赛制、赛历、旅程，保证各类赛事之间的时刻组织合理、避免冲突，然后跋涉篮球赛事的整体质量和推广运营，有利于认证赛事服务监管，然后打造上下贯穿、联接有序、层级无缺、规划合理、价值导向一同、翻开通明兼容的一体化篮球赛事体系，为篮球作业改造翻开奠定基础。

　　35岁的巴特勒本赛季至今场均18.5分5.8篮板4.9助攻。他是NBA的顶尖竞赛者之一，也是季后赛常客。在他效能NBA的13个赛季中，他的球队有12个赛季进入季后赛，其间包括在热火的五个赛季，他曾带领热火两次进入NBA总决赛。热火14胜13负，现在在东部排名第六。

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