孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的胎教活动，如听轻柔的音乐、与宝宝对话等，尽管宝宝或许早产，但胎教仍或许对其后续翻开有必定利益。一同，要留神坚持环境安静，避免噪音搅扰。

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　　碧空如洗，从高处仰视，南水北调中线干渠像一条蓝色丝带贯穿河南焦作这座百年煤城。焦作火车站就在干渠不远处，早年附近是环境脏乱差的棚户区，现在干渠两旁新建了“银河公园”，沿岸10公里长的绿道分布着300多种树木，前来漫步、跑步的市民川流不息。邢台名泉黑龙潭复涌后，一串串水泡从5米多深的水底汩汩涌出，构成百亩巨细的水面，招引游客缤纷前来打卡。十年来，一渠清水逐步北上，润泽北方大地，生态效益日益闪现。

　　孕产妇外出留神事项有哪些？少逛街，少集会，少聚餐;有必要出门时，留神防寒保暖，避免感冒。科学全程地佩带医用口罩，避开人群集结场所，尽量削减乘坐公共交通东西，留神手卫生，饭前便后、公共场所回来后、触摸可疑露出物后(门把手、电梯按键、手机、钥匙等)、触摸过动物后、用手捂口鼻咳嗽后，均要用洗手液或香皂按规范洗办法经活动水洗手，或许运用含75%酒精的免洗洗手液，外出回家后，妥善处理口罩，及时替换衣物，彻底清洁双手，一同清洗面部、五官等露出部位，及时消毒外出带着的物品，将外套置于阳台等空气流通的当地。

　　NBA惯例赛，太阳主场迎战奇才。太阳现在22胜21负排在西部第10位，奇才则是12连败后6胜37负东部垫底。竞赛初步，太阳新秀瑞安-邓恩有崴脚受伤，库兹马里突外投单节上双撑起球队进攻，太阳接连三分射中轰出17-2侵略波一举树立双位数抢先，次节太阳遽然堕入近4分钟得分荒，奇才初步追分，理查兹接连前场篮板补篮，随后太阳三巨头轮番取分半场抢先15分。下半场，普尔连三分加助攻加抢断带队追分，奇才全民皆兵一度追到差4分，但杜兰特连砍7分带队回应9-2稳住双位数抢先，末节奇才依托外线三分持续追分，但太阳总能回应且牢牢坚持住双位数抢先，库兹马接连取分追到差4分，但太阳接连罚球杀死竞赛，毕竟太阳119-109力克奇才，送对手13连败。太阳（23-21）：杜兰特29分5板4助、理查兹20分19板1助、比尔20分3板4助、布克18分6板7助、泰厄斯-琼斯16分3板5助、阿伦8分4板1助、普拉姆利4分8板、奥尼尔3分4板1助、瑞安-邓恩1分1板

　　英超第18轮，切尔西在主场1-2被富勒姆绝杀。赛后，恩佐-费尔南德斯接受了ESPN的采访。在再次被问到“切尔西争冠或许性”这一论题时，恩佐-费尔南德斯表现得很愤慨，他说道：“我不了解为什么每次我接受采访时都会被问这个问题，我真的不了解。”“假定马雷斯卡说过这个论题，那实践就是他所说的那样。咱们一贯在竭力练习和竞赛，捍卫切尔西的荣誉，并让球队抵达尽或许高的水平。”