奇才队官员标明,他们签下瓦兰是为了给球队的年青球员树立一个顶级老将的模范,这群年青球员包括新秀萨尔、卡林顿和凯肖恩-乔治以及二年级球员库利巴利。球队官员希望瓦兰丘纳斯能够与联盟最健旺的中锋敌视,并在此进程中维护身体仍在发育的萨尔免受剧烈敌视。他们也希望瓦兰丘纳斯的得分和篮板才调能够协助年青的中心球员。瓦兰丘纳斯供应了悉数这些。到现在,他场均出场时刻只需作业生计最低的19.9 分钟,场均得到11.7分8.1篮板2.2助攻。根据Cleaning the Glass的数据,瓦兰丘纳斯在防卫篮板率、进攻篮板率和助攻率方面也位列联盟最高效的大个子球员之列。
专家解读
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孕期要防备早产。避免剧烈运动、过度劳累。坚持心境舒畅,削减精力压力。留神孕期卫生,防备感染,特别是生殖道感染。守时产检,及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等,当即就医保胎,保证胎儿在宫内满意发育时刻。
新生儿的臀部皮肤要坚持枯燥,可恰当涂改护臀膏防备尿布疹。他们的手指和脚趾常呈委曲状,不要强行扳直。新生儿的视力在 1 个月左右会有所跋涉,能看到更远距离和更多颜色。
新生儿或许会有肠绞痛,常表现为阵发性哭闹、腹胀等,可通过腹部按摩、飞机抱等缓解。他们的囟门未闭合,要避免磕碰。新生儿的胎毛在出世后会逐步掉落,这是正常现象,不必担忧。
孕妈妈孕期体重添加过快或过慢都或许影响胎儿发育并添加早产风险。应根据孕前体重指数合理操控体重添加,一般孕前期体重添加较少,孕中晚期每周添加适量。可在医师或养分师的辅导下拟定饮食计划和运动计划。