湖人队的八村塁得到23分和8个篮板,戴维斯得到22分、11个篮板和4次助攻,勒布朗得到22分、5个篮板和9次助攻,克里斯蒂得到16分,里夫斯得到14分和14次助攻,文森特得到14分。热火队的希罗得到34分,海史密斯得到12分,约维奇得到12分、4个篮板和7次助攻,哈克斯得到11分和5个篮板,阿德巴约得到10分、4个篮板和5次助攻,威尔得到8分和11个篮板。热火队的巴特勒持续被禁赛。开场的5平后两队替换领跑,海史密斯和希罗各中三分,热火队以15-11抢先。八村塁反击三分,希罗三分回应,八村塁和戴维斯合取6分,首节还有6分25秒时湖人队以22-20反超。阿德巴约连得5分引领球队打出7-0的小高潮反超,戴维斯坚持侵略性拿下8分,湖人队以32-30抢先。伯克斯三分回敬,文森特上篮得手,希罗又中三分,威尔空接上篮,首节完毕时热火队以38-34抢先4分。
专家解读
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2024赛季中超联赛颁奖典礼举行,各年度奖项评选效果相继发布。上海海港队球员武磊中选最佳球员和最佳射手、主教练穆斯卡特获得最佳教练,上海海港、上海申花7人入围最佳阵型。此外,“沪上双雄”上海海港、上海申花还收成了多个奖项。上海海港主教练穆斯卡特中选年度最佳教练员;上海海港武磊、奥斯卡、巴尔加斯,上海申花安德烈·路易斯、朱辰杰、蒋圣龙、杨泽翔中选联赛最佳阵型。上海申花、上海海港获得中超联赛公正竞赛沙龙;上海赛区(上海申花)获得中超联赛优异人气赛区;上海申花获得优异社会责任沙龙;上海申花、上海海港获得优异青训沙龙;上海赛区(上海申花)获得联赛优异赛区;上海赛区(上海海港)获得联赛优异新闻作业。
怎样挑选胎教歌曲,都知道由于胎教对宝宝好,那么孕妈妈们应该怎样挑选胎教歌曲呢?孕前期,妊娠三个月后,宝宝的听觉器官初步发育,这时孕妈妈能够挑选轻松愉快、诙谐风趣的歌曲,协助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心境。
产后在抱宝宝时,要留神用手臂和腰部的力气,而不是单纯依托手腕,避免构成手腕劳损。产后要保证满意的水分摄入,不只需利于乳汁排泄,也有助于身体移风易俗。产后假定有会阴撕裂或侧切伤口,在排便后要早年向后擦洗,避免污染伤口。
产后恶露会持续排出,一般血性恶露持续 3 - 4 天,之后转为浆液恶露,约 10 天左右,毕竟为白色恶露,持续 3 周左右。要靠近查询恶露量、颜色和气味,若呈现恶露量多、有异味或腹痛加重等异常,需及时就医。