产后可进行一些简略的背部按摩,缓解因哺乳和抱宝宝引起的背部痛苦。产后要留神查询宝宝的精力情况,如宝宝是否生动、目光是否明亮等,假定宝宝呈现精力萎靡、嗜睡等异常要及时就医。产后假定有便秘严峻的情况,可在医师教训下运用开塞露等通便药物,但不能长时刻依托。
专家解读
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CBA官方发布全明星第二周的投票效果,胡金秋与赵睿仍然是南北区票王,胡金秋靠近59万票仍然是总票王,且只需他一人票数跨过50万断档抢先。广州受伤的国手焦泊乔268816票,纤细优势反超上海外援洛夫顿264731票升至南区首发阵型。胡金秋在榜首周413320票遥遥抢先成为总票王,现在第二周后胡金秋589792票持续遥遥抢先,他现已靠近59万票,也是仅有票数跨过50万的球员,有望成为本年的毕竟总票王。相较于首周的票选首发阵型,仅有差异就是广州国手焦泊乔268816票,纤细优势反超上海外援洛夫顿的264731票,成为现在的南区首发球员。不过焦泊乔重伤,他根柢不或许参与本年的全明星赛,因此洛夫顿现在带领上海14连胜,他有望获得本年的全明星首发名额。
新生儿的脐带护理至关重要,它直接联络到宝宝的健康,处理不当易引发感染。在宝宝出世后,脐带残端一般会在 1 - 2 周内掉落。在此期间,每天都要用碘伏或 75% 酒精进行消毒。消毒时,悄然提起脐带残端,环绕脐带根部,从内向外螺旋式擦洗,保证脐窝处也能消毒到位,动作有必要轻柔,避免弄疼宝宝。坚持脐带残端及其周围皮肤单调是要害,给宝宝洗澡时,可运用防水脐贴,避免脐带沾水。若不慎沾水,应当即用洁净的棉签吸干水分,再进行消毒。还要时刻留神脐带残端的情况,正常情况下,脐带残端会逐步变干、发黑,直至掉落。假使发现脐带有渗血、渗液、红肿或异味等异常现象,需及时就医。
怀孕鼻子不通气小好办法,用加湿器或喷雾器加湿空气,并在睡前将它们放在头部附近。 一贯遵守加湿器的清洁说明。 假定条件答应,能够每天换水,由于不洁净的水或许成为细菌的滋生地。一同,还需求常常替换过滤器。
孕期血压监测重要。高血压可引发妊娠高血压概括征等严峻并发症。孕妈妈要守时丈量血压,特别是孕中晚期。留神歇息,保证满意睡觉。饮食清淡,削减盐摄入。若血压升高,及时就医,在医师辅导下医治,必要时住院查询,保证母婴安全。