孕期要防备早产。避免剧烈运动、过度劳累。坚持心境舒畅，削减精力压力。留神孕期卫生，防备感染，特别是生殖道感染。守时产检，及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等，当即就医保胎，保证胎儿在宫内满意发育时刻。

　　专家解读

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　　孕期适度运动好处多。它有助于操控体重，下降妊娠糖尿病等风险。像漫步、孕妈妈瑜伽等能增强孕妈妈体力与肌肉力气，利于临产。运动还可改善孕妈妈心境，削减孕期焦虑与抑郁。促进血液循环，减轻孕期水肿等不适。但运动需依个人情况，在医师辅导下进行。

　　竞赛开端后，马竞马上认识到了巴黎的残酷。第19分钟，巴黎前场打出尖锐的合作，法比安-鲁伊斯远射破门，这是个十分角的射门，门将底子碰不到，1-0。上半场的补时阶段，巴黎打反击，K77助攻维蒂尼亚破门，2-0。第78分钟，0-2落后的马竞再遭冲击，朗格莱因不满裁判的判罚被出示个人第二张黄牌，并因而被罚下。第87分钟，少一人作战的马竞防卫失误，马尤卢打近角得分，3-0，竞赛完全失去了悬念。第90+6分钟，巴黎还没有收手，马尤卢射门打在勒诺尔芒手上，裁判给了点球。韩国国脚李刚仁主罚，稳稳射中。终究，巴黎4-0打败了马竞，西蒙尼的球队被钉在了耻辱柱上。竞赛中，西蒙尼曾溃散地当众跪倒在地。赛后，马竞门神奥布拉克被巴黎完全打服了，他表明：“巴黎可能是世界上现在最强的部队。”本赛季的欧冠竞赛中，巴黎曾在联赛阶段1-2不敌马竞。现在，恩里克带领球队完成了强势的复仇。

　　女儿胖瘦随妈妈仍是爸爸，妹子们，想知道自己今后的身材吗?看看自己的妈妈就能够了。英国伦敦大学的研究人员查询了4000多个家庭后发现，母亲的体重对孩子影响比父亲更大，假定妈妈肥壮，女儿的肥壮几率会添加10倍。母亲怀孕时若不操控饮食，孩子出世时就会比其别人带有更多脂肪细胞，长大后想要减肥也更难。

　　CBA惯例赛持续进行，头号黑马山西队坐镇主场迎战积分榜倒数的天津队，这是一场强弱清楚的对决。山西队本赛季打出了梦境的表现，他们是广厦之外仅有胜率跨过75%的球队，上轮更是狂轰134分大胜宁波展示了超强火力。而天津队作为早年的三分大队、CBA勇士，这个赛季却不敢恭维，尽管此前他们连胜吉林和四川，但挖坑太大仍然位列第15位。这场竞赛，山西队火力全开，136-113狂胜天津队。首节竞赛，一上来拉维特就和原帅互飙三分，天津队在三分球三连击之后哑火，被山西队一波8-0反超。天津队在拉维特的带领下紧追不舍，两端你来我往比分替换上升，山西队31-27抢先完毕首节。第二节竞赛节奏来到了山西队手中，张宁连中三分一人连得8分吹响号角，山西队一波10-0的侵略波，分差上双。尽管詹姆斯站出来止血，但摁住葫芦起了瓢，山西队多点开花，第二节单节山西队狂轰49分，主场的欢呼声简直把棚顶掀翻。半场，山西队80-59抢先。